Dia #01

Ontem tinha uma carne pronta e uma massa de pastel na geladeira. Como eu já tinha definido que o negócio mudaria hoje, a despedida foi em grande estilo: pastel! Fritura. É uma relação de amor quase carnal. Entre um salgado frito ou um assado, pode ter certeza que vou no frito. Sinto um prazer quase orgasmático (Aloka!) Pois bem... Hoje acordei com uma dor de cabeça enorme que nem me levantei para ajudar o marido (arrumar um lanche para ele levar para o trabalho, abrir o portão para ele tirar o carro...). A primeira coisa que pensei foi "puts, hoje começa a tortura de privações e exercício físico". Isso bastou pra me deixar de mal humor. Tomei um comprimido e fiquei mais um pouco na cama... Quando levantei, a barriga já roncou. Um belo pão com presunto e queijo, na chapa e um copo de coca-cola pra acompanhar....rs. Isso era meu sonho. Mexi na geladeira e nos armários e descobri que preciso fazer compras. Como eu tinha mesmo que fazer a pesagem inicial, já aproveitei e fui ao supermercado. Comprei frutas e leite desnatado. Verduras e legumes marido traz a noite, porque hoje tem feira orgânica perto do trabalho dele. Tudo fresquinho. Mas não é nada fácil pra mim comer fruta. Simplesmente não curto. Não gosto do sabor. Como a gente não pode fazer tudo o que gosta, pretendo comer por dia a quantidade de fruta que eu comia por mês... Não é exagero. Pelo menos 3 porções, mais o suco. Verde no meu prato sempre vinha acompanhado com "eu não sou coelho pra comer mato"... Mas tá, sei que é necessário. Fibras e tal, vou ter os nutrientes necessários e meu intestino vai funcionar melhor e não de 5 em 5 dias. Se alguém acompanhar o blog, saiba que não vou ficar aqui colocando o que eu como. Tenho 35 anos e já sei discernir o que é bom pra mim e o que não é. Mas muita adolescente e até criança pode se influenciar, então prefiro apenas fazer comentários do que ficar "hoje comi uma maçã, 3 cream-crackes, e duas folhas de alface". Quem tá procurando isso aqui, pode ir a um nutricionista e endocrinologista, benhê. Pretendo me pesar toda terça-feira. Hoje fui à farmácia e a balança marcou 94.1kg. Não é o máximo que já atingi, mas o suficiente para assustar. Também não quero estabelecer metas, porque meta não atingida frustra a gente. O que eu emagrecer será lucro, feito? Aqui então a primeira imagem. Espero que o ninguém do Greenpeace veja...

94.1 kg